混合型塑膠跑道，混合型跑道又稱傳統型跑道，呈平整密實型結構，混合型塑膠跑道一般用在專業的比賽場地，是中gao檔田徑運動場的常用類型，造價要比透氣型高出很多，復合型塑膠跑道，復合型塑膠跑道材料施工結合了“傳統式”和“透氣式”跑道的工藝，兼具兩者的優點，以天然橡膠及人工橡膠為基礎，混合礦物質填充劑、穩定劑及色料于工廠內連續壓延處理，并以280-300℃的高溫加硫硬化一體成型，機械壓花，紋理一致的雙層結構合成橡膠。

膠跑道應避免有害物質的污染和劇烈的機械沖擊與摩擦，跑道上不準車輛行駛、堆壓重物和鋒利物品等，運動員必須穿專門的運動鞋或球鞋，跳鞋不可超過12毫米，若運動鞋帶有較長的釘子時，運動鞋釘子長度不可超過9毫米，透氣型塑膠跑道的性能完全可以達到GB/14833-93各項指標，而且透氣透水，施工期短，維護翻新也較容易，性價比很高，也是大中小學的shou選；由膠黏合廢舊橡膠顆粒為底層,面層用聚氨酯顆粒與塑膠漿摻混噴涂。

場地的清洗、維修和保養是一項經常性工作，除天天清掃，有污穢隨即清洗外，還要做到每季大洗刷一次，污穢重的地方可加適量洗衣粉刷洗或擦拭，比賽前后要用水沖刷，以保持場地的色彩和清潔衛生，夏季炎熱天氣要噴灑涼水，以降低其表面溫度，塑膠跑道施工現場取樣標準：準確測量體育場地的長短L、總寬W，選擇體育場地的隨意鄰近兩側中長款邊為橫坐標軸，長邊為縱縱坐標，要求橫坐標軸意味著體育場地，某點至縱縱坐標的垂線段的長短。